👤

un orar la sport cu 2 activități pe zi.{activități gen fandări sau nuj.......}

Va rog să mă ajutați!!!!!​


Răspuns :

Răspuns:

luni abdomene + rotiri de brațe

marți forfecari de picioare + coreene

miercuri flotari + rotiri de trunchi

joi fandări + sfoara

vineri sărituri de trambulina + săritul coardei

sâmbătă - broscuța + săritul Intr un picior