👤
a fost răspuns

Cum putem preveni tipul de diabet zaharat tip 2.Dau coroana

Răspuns :

GREENWICHGO

Răspuns:

-Dieta sănătoasă

-respectarea celor 3 mese pe zi și 2 gustări între mese

-sportul

-renunțarea la fumat și consumul de alcool

-dormind minim 8 ore pe noapte

-diminuarea nivelului de șters prin diferite tehnici

-menținerea greutati

JUST1ANAGO

Răspuns:

1. Dieta sănătoasă, cu respectarea celor trei mese principale ale zilei și doua gustați între mese

2. Sportul sau exercițiile fizice realizate cu regularitate

3. Renunțarea la fumat și alcool

4. Acomodarea la stres sau înlăturarea acestuia

5. Minimum 7 ore se somn pe noapte

6. Menținerea greutății ideale sau cel puțin controlul greutății

Explicație:

Coroană?

Vă mulțumim că ați vizitat site-ul nostru dedicat Biologie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost de ajutor. Nu ezitați să ne contactați pentru întrebări sau asistență suplimentară. Vă așteptăm cu drag data viitoare și nu uitați să ne adăugați la favorite!


Go Learnings: Alte intrebari