Răspuns :
Activitatea fizică are beneficii semnificative pentru menținerea sănătății inimii, a creierului și a întregului corp.
Activitate fizica
contribuie la prevenirea și tratarea bolilor netransmisibile precum bolile cardiovasculare, cancerul și diabetul;
reduce simptomele depresiei și anxietății;
îmbunătățește abilitățile de gândire, de învățare și de evaluare critică;
promovează creșterea sănătoasă și dezvoltarea tinerilor;
și îmbunătățește bunăstarea generală.
Activitatea fizică a unuia din patru adulți din întreaga lume nu respectă regulile internaționale privind activitatea fizică. Facem concluzia ca activitatea fizica este foarte important
Vă mulțumim că ați vizitat site-ul nostru dedicat Biologie. Sperăm că informațiile oferite v-au fost de ajutor. Nu ezitați să ne contactați pentru întrebări sau asistență suplimentară. Vă așteptăm cu drag data viitoare și nu uitați să ne adăugați la favorite!